先给答案：家长不用先懂技术，但要会设边界
你不需要先学会 “prompt engineering” 这个术语。对家长来说，真正重要的是四件事：
- 说清楚任务：孩子到底是在理解、练习、创作，还是娱乐？
- 不让 AI 代做：AI 可以解释、提问、给例子，但不能直接替孩子完成作业。
- 让孩子复述：AI 说完后，孩子必须用自己的话讲一遍。
- 检查和修改：孩子要找出哪里不确定、哪里需要查证、哪里要改成自己的版本。
今晚可以只做一个 15 分钟练习：选一个孩子正在学的概念，用第 05 页模板问 AI，然后让孩子说出“我现在懂了什么、还有哪里不懂”。
使用 AI 前，先定 6 条家庭规则
可以把这页打印出来贴在冰箱上。
- 不输入隐私：不输入孩子姓名、学校、地址、照片、证件、医疗信息、账号密码。
- 不直接交作业：AI 生成的内容不能直接复制到 school assignment。
- 先自己想一遍：问 AI 前，孩子先说出自己的理解或草稿。
- 必须复述：AI 回答后，孩子要用自己的话讲一遍。
- 必须标记帮助：如果 AI 帮了某一段，要能说清楚帮了哪里。
- 家长在旁边：低龄孩子使用 AI 时，家长或老师要在场或事后查看。
一句家庭口径：
AI 是助手，不是替身。它可以帮你想、问、改，但最后要由你理解和负责。
怎么把问题说清楚？
不要一开始就让孩子问：“帮我写答案。”
更好的问法包含 5 个部分：
| 部分 | 家长可以怎么说 |
|---|---|
| 角色 | 请你像一个耐心的小学老师一样回答。 |
| 年龄 | 解释给一个 9 岁孩子听。 |
| 目标 | 不要直接给答案，先帮我理解思路。 |
| 限制 | 用简单中文，最多三步。 |
| 检查 | 最后问我两个问题，检查我是不是真的懂了。 |
组合起来就是：
请你像一个耐心的小学老师一样，解释给一个 9 岁孩子听。不要直接给答案，先帮我理解思路。用简单中文，最多三步。最后问我两个问题，检查我是不是真的懂了。
示意图：把好问题拼出来
家长可以先不用记英文术语。把问题拆成 5 个部分，就能避免“帮我写答案”这种低质量用法。
孩子越小，家长越需要帮他把目标和边界说清楚。好的 AI 对话不是一键出答案，而是让孩子更容易开始、复述和修改。
模板一：帮孩子理解作业，但不代写
适合：数学题、写作题、阅读理解、presentation 准备。
可以复制改写
我是家长，孩子正在做这个任务：[把题目或任务要求贴这里]。
请不要直接给完整答案。
请先帮孩子理解题目在问什么，再给 2-3 个提示。
然后问孩子一个问题，让他自己说下一步。
如果孩子回答了，请再帮他检查思路是否清楚。
家长要做什么
- 先让孩子自己读题；
- 让孩子说“我觉得它在问什么”；
- 再使用模板；
- AI 给提示后，让孩子自己写；
- 最后让孩子说明：哪一部分是自己改出来的。
不要这样用
- 不要问：“直接帮我写答案。”
- 不要把 AI 文字直接交给老师。
- 不要让孩子跳过自己的草稿。
模板二：理解难的科学概念
适合：gravity、electricity、ecosystem、fractions、evaporation、climate、body systems。
可以复制改写
请用一个 10 岁孩子能懂的方式解释：[概念]。
先用一个生活例子。
再用三句话解释核心原理。
然后给一个在家能做、但安全的观察活动。
最后问孩子三个检查理解的问题。
如果有不确定或需要成人帮助的地方，请明确说出来。
例子
如果孩子正在学 evaporation，可以问：
请用一个 10 岁孩子能懂的方式解释 evaporation。先用洗完手、地面水变干的例子，再用三句话解释核心原理。然后给一个安全的家庭观察活动。最后问孩子三个检查理解的问题。
家长提醒
AI 的科学解释要核对课本、老师资料或官方教育资源。AI 说得像真的，不代表一定准确。
模板三：规划一周学习计划
适合：考试前复习、项目作业、假期安排、补弱项。
可以复制改写
孩子年龄：[年龄]。
目标：[这周想完成什么]。
每天可用时间：[例如 20 分钟]。
孩子容易卡住的地方：[例如拖延、不会开始、粗心]。
请给一个 5 天计划。每一天只安排一个重点任务。
每天都要有一个能看见的结果，比如一页草稿、三道改错题、一张图、一段 60 秒讲解。
不要安排太满。
家长要检查
- 每天是否只有一个重点；
- 有没有休息和运动；
- 结果是否看得见；
- 计划是否适合孩子，不是适合完美小孩；
- 孩子能不能自己说出第一步。
AI 回答后，必须做这 4 步
不要让对话停在 AI 的答案。真正学习发生在后面。
| 步骤 | 家长问题 |
|---|---|
| 复述 | 你能不能不用看屏幕，讲一遍它说了什么？ |
| 验证 | 这里有没有需要查课本、老师资料或官方来源的地方？ |
| 修改 | 哪一句你想改成自己的说法？ |
| 应用 | 你能不能用这个方法做一题、画一张图或解释给我听？ |
如果孩子不能复述，说明他还没有真正学会。 如果孩子能修改，说明他开始把 AI 的帮助变成自己的理解。
一页纸：冰箱版家庭 AI 清单
每次用 AI 前看 30 秒。
如果有三项以上做不到，今天先不要继续加难度。把任务缩小。
家长最容易犯的 5 个错误
错误一：把 AI 当搜索引擎
AI 可以解释和生成，但不等于官方来源。事实、日期、政策和学校要求要回到原始来源。
错误二：只看答案快不快
孩子快点完成，不代表学会。要看他能不能解释过程。
错误三：问题问得太大
“帮我学科学”太大。改成：“用三句话解释 evaporation，再问我三个检查问题。”
错误四：家长完全不参与
低龄孩子使用 AI，需要家长设规则、看过程、问复述。
错误五：把 AI 变成新的压力
AI 应该帮助孩子开始、理解和改进，不应该让孩子觉得“我连 AI 都不会，所以我更差”。
什么时候不要用 AI？
以下情况先不要用：
- 学校明确说这项作业不能使用 AI；
- 孩子只是想复制答案；
- 内容涉及隐私、医疗、心理、法律、签证、金钱或安全风险；
- 孩子已经很疲惫，需要休息而不是再开一个屏幕；
- 家长无法陪伴，孩子年龄又太小；
- 孩子使用 AI 后更焦虑、更逃避、更不愿自己想。
不会用 AI 没关系。先把问题写在纸上，把步骤画出来，再决定是否需要工具帮忙。
官方来源、更新时间和边界
本资料于 2026-07-16 (AEST) 核对以下公开来源：
- Australian Framework for Generative AI in Schools
- eSafety Commissioner — Parents
- Australian Curriculum — Critical and Creative Thinking
- Australian Curriculum — Digital Literacy
本指南只提供一般家庭教育信息，不构成学校政策、学术诚信、心理、医疗、法律、升学或职业建议。孩子的作业要求和 AI 使用边界，应以学校和老师的最新说明为准。
关于 Airbotix Family Guides
Airbotix Family Guides 从澳洲家长正在面对的问题出发，把教育选择、家庭规则和未来技能整理成可以实际使用的指南。
Airbotix 的课程不是让 AI 替孩子做作业，而是让孩子在项目中练习提问、验证、debug、表达和迭代。孩子可以用 AI 做故事、游戏、互动作品和 creative project，但每一步都要能解释和改进。
如果你只想在家先试一次，可以从第 04、05、06 页选一个模板。 如果你想让孩子在结构化环境里做 AI game、interactive story 或 creative project，可以通过官网或 Rain 了解当前课程与活动。
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